Zdravstvene koristi maslačka uključuju smanjenje rizika od bolesti jetre, dijabetesa, poremećaja mokraćnog sustava, akni, žutice, raka i anemije. Pomaže zdravlju kostiju, njeguje kožu, a dobar je i za mršavljenje. Kosti Maslačak je bogat kalcijem koji je neophodan za rast i snagu kostiju.... Pročitaj još...
Kvaliteta proizvoda namijenjena određenom tržištu bitno varira, i to nije tajna. Svi su jako dobro upućeni u taj problem koji se povlači već godinama po medijima, no nitko ništa ne poduzima da bi se on riješio. O problemu kvalitete proizvoda određene marke ovisno o tržištu za koji je nam... Pročitaj još...
Ulja su neizostavna u pripremi hrane, a pripisuju im brojna ljekovita svojstva, od liječenja zatvora do raka. Vjerojatno ste naišli na svakakve informacije o raznim vrstama ulja, od toga da kokosovo pomaže kod mršavljenja, do toga da vas kanolino može ubiti... Australski stručnjaci otkrivaju �... Pročitaj još...
Iako veliki dio nutrijenata zadržavaju, industrijski prženim orašastim plodovima se ipak ne mogu pripisati sve prehrambene kvalitete koje se ističu kod sirovih. Evo i zašto. Temperatura prženja orašastih plodova u industriji je obično iznad 77°C, što je temperatura iznad koje osjetljive m... Pročitaj još...
Vino ima mnoge zdravstvene prednosti. Naravno, ukoliko se pije u umjerenim količinama. Mi vam otkrivamo sedam razloga zašto biste trebali popiti čašu vina. Dobro je za srce Fitokemikalije koje se nalaze u vinu povisit će vam dobri kolesterol, a antioksidansi koje sadrži će zaštiti sluznicu... Pročitaj još...
Analgetici će ukloniti akutnu bol, ali s druge strane zaustavljaju sam oporavak mišića • Ako na dodir osjetite natečenost i bol, te mišić ne može napraviti puni pokret, potrebno je odmoriti još koji dan i bolje je takav mišić poštedjeti novih opterećenja. ZASIGURNO ste jednom u živ... Pročitaj još...
U prehrani, vitamin B-15 može se naći u pivskom kvascu, smeđoj riži, jetri, bučinim sjemenkama i sjemenkama sezama kao i u punom zrnu žitarica. Ova supstanca sadrži cijanid koji se oslobađa u prisustvu stanica koje imaju rak te ga uništavaju bez oštećenja zdravog tkiva. Trebalo bi uvijek... Pročitaj još...
U Terapijsku zajednicu za vanbolničko liječenje ovisnosti o alkoholu Zdravog grada Poreč uključeno je više od 30 obitelji jer se primjenjuje obiteljski pristup liječenja od alkoholizma. 18.12. prigodno je obilježen Mjesec borbe protiv ovisnosti svečanim uručenjem priznanja uspješnim apstin... Pročitaj još...
U utorak 19.11.2013. u 12,00h u prostorima Zdravog grada Poreč u sklopu Mjeseca borbe protiv ovisnosti održan je okrugli stol za učenike na temu Rizici ranog pijenja kojeg je vodila Mirjana Smodek defektologinja, grupni terapeut i grupni analitičar. Mirjana Smodek je suvoditeljica Terapijske zaj... Pročitaj još...
Zdrava prehrana može vam spasiti život, a koje su namirnice najbolje, otkrio je Tasneem Bhatia u knjizi What Doctors Eat (Što doktori jedu). Grahorice Prepune su antioksidansa, proteina i vlakana, pa pomažu u smanjenju rizika od dijabetesa, srčanih bolesti, čak i pretilosti. Grahorice čiste... Pročitaj još...
I zdravih stvari može biti previše, a ne samo šećera i soli. Za tijelo je uvijek nužna ravnoteža, pa previše dobrih stvari može biti vrlo loše za zdravlje. Loše vam uopće ne trebaju, ali dobre vam trebaju u ograničenim količinama. Pogledajte s čime posebno nije dobro pretjerivati: Om... Pročitaj još...
