Galerija S
VALFRESCO 1224 S

Ivan Kernjus iz TK Tar-Vabriga odlično odradio svoju prvu Ironman utrku !

13327359_10209995122381679_4195853274013220790_n
08.06.2016. 23:20; ; Početna / Sport i rekreacija / Ivan Kernjus iz TK Tar-Vabriga odlično odradio svoju prvu Ironman utrku !

Ivan Kernjus, član TK Tar-Vabriga, u Nici je “odradio” svoj prvi Ironman i to u vremenu 10 sati i 46 minuta te ga okončao kao 478. u ukupnom poretku i 91. u svojoj kategoriji, u konkurenciji 2.800 triatlonaca. O samo utrci “iz prve ruke” :

“Nica 05.06.2016 vrijeme oblačno, temp. zraka 22-25, temp. mora 18, idealno za trku kao što je Ironman 140.6.
Natjecatelja 2800, elite natjecatelji su startali u 6.25h a 5 min kasnije rolling startom svi ostali.
Ironman Nica je jedan od težih Ironman-a koji se održava širom svijeta zbog brdovite biciklističke dionice koja sveukupno ima 2000m visinske razlike.
Atmosfera na trci je bila odlična, puno gledatelja koji te “guraju” svojim navijanjem od početka pa do kraja utrke, a u takvoj trci osim fizičke snage potrebna je i ona psihološka, a ti gledatelji su tome i pomogli njihovim navijanjem.
To je bio moj prvi cijeli Ironman u kojem sam prvi put otplivao i otrčao maraton, u biciklizmu imam već nešto iskustva što se trka tiče i radi toga sam i birao zahtjevniju Ironman trku. Krenulo se sa plivanjem, mojom najslabijom točkom trenutno!
To sam odradio tek toliko da izađem iz vode i počnem stiskati tamo di znam da mogu ići dobro, tako da sam otplivao 3800 m u vremenu od 1.17h i bio na 1800 poziciji u ukupnom poretku u tom trenutku. Nakon toga uslijedila je bicikla na kojoj sam dao sve od sebe da uspijem nadoknaditi zaostalo vrijeme na plivanju tako da sam se poslije 173km i 2000m visinske razlike u vremenu od 5.44h uspio popeti na 771 mjesto u ukupnom poretku i za kraj otrčati maraton sa već dosta teškim nogama u vremenu od 3.29. Utrku sam  završio kao 478 u ukupnom poretku i 91 u svojoj kategoriji  sa ukupnim vremenom od 10.46h.

Sve u svemu jako sam zadovoljan tim vremenom jer je plan bio negdje oko 12h!
Moram napomenuti da bez osoba koje su mi pomogle oko treniranja to ne bi sigurno izgledalo tako, a to su Toni Labinjan-plivanje, Vedran i Goran Vrus fizička izdržljivost i čovjek sa dirigentskom palicom u ruci i od prošlog vikenda, prvak Hrvatske u dugom triatlonu gosp. Dean Patrčević.

Slijedeće na redu je Ironman Pula i Poreč triatlon za kraj ove već fantastične sezone”

Galerija slika uz članak