Ako pazite na držanje i imate dobre potporne mišiće, češće idete na pregled kod osteopata, kiropraktičara ili fizijatra, osim što nećete imati problema s leđima, imat ćete i iznimno dobar imunološki sustav.

Želite li izbjeći prehladu i gripu, umjesto na cijepljenje mogli biste krenuti kod fizijatra ili nekog drugog stručnjaka za kralješnicu. Naime, ljudski organizam, kojim upravlja i koordinira središnji živčani sustav, izuzetno je fin sklop osjetila, a leđna moždina i središnji živčani sustav ključni su za zdravlje.

Središnji živčani sustav (SŽS) sastoji se od mozga i leđne moždine. Ovaj kontrolni centar određuje tjelesne funkcije, poput probave, cirkulacije ili imuniteta. Danima bi se mogle nabrajati sve nužne funkcije i kakve biste sve probleme mogli imati ako dođe do poremećaja SŽS-a. Danas ćemo se fokusirati na imunološki sustav.

U vrijeme viroza i bakterijskih infekcija, posebno je važno misliti na imunitet.

I tu je zdravlje kralješnice vrlo bitno. Primjerice studije su pokazale da osobe koje redovito namještaju kralješke kod kiropraktičara jačaju imunološki sustav za 40%.

No bez obzira za koju se metodu održavanja kralješnice odlučili, ako imate dobru zakrivljenost kralješnice, vaš SŽS neće biti izložen nepotrebnom stresu. Zdrava kralješnica će odlično kontrolirati ostale tjelesne funkcije, dok uklještenja i deformacije nužno dovode do niza zdravstvenih problema.

T.T./wellsphere.com