SVE ŠTO TREBATE ZNATI O PERIMENOPAUZI I MENOPAUZI, A NITKO VAM NIJE REKAO – u Obrtničkom domu 5.10.24.
Projekt Menocure u organizaciji Dynamic studia i trenerice Vanje Paladin, održati će se u subotu 5.10. u Obrtničkom domu u Poreču s početkom u 10 sati.
Uz Asju Petersen, na ovom jedinstvenom i trenutno jedinom projektu takve vrste u regiji, gostiju i naše poznate liječnice dr. Sanja Toljan i dr. Martina Jerbić, koje govore o nadomjesnoj hormonalnoj terapiji, o ginekološkim problemima, nesanici, debljanju..
Praktični, stručni savjeti i iskreni razgovori. Žene za Žene.
Projekt MenoCure namijenjen je svim ženama od srednjih 30-ih pa do ranih 70-ih godina.
Svake godine 25 milijuna žena diljem svijeta prolazi kroz period perimenopauze i menopauze.
S obzirom na brojke, mogli biste pomisliti da se o perimenopauzi i menopauzi u našem društvu otvoreno govori.
Nažalost, ovaj temeljni dio života žene i dalje je stigmatiziran. Velik dio predrasuda temeljen je na stigmatizaciji samog starenja u zapadnjačkoj kulturi: uvjerenje da su žene zrelije životne dobi lišene vitalnosti i/ili seksualne privlačnosti, zbog čega se mnoge osjećaju isključeno i usamljeno.
Ipak, velik dio stigmatizacije perioda menopauze dugujemo i neznanju tj. nedostatku korisnih i točnih informacija.
To je period koji će svaka žena doživjeti drugačije i to će ovisiti o mnogim faktorima-životnom stilu, genetici, emocionalnom statusu, podršci partnera i obitelji.
Ne zna se skoro ništa o nadomjesnoj hormonalnoj terapiji, o prirodnim sastojcima koji mogu ublažiti mnoge simptome, o pravilnoj prehrani, zdravstveno usmjerenoj tjelesnoj aktivnosti, o pravilnoj arhitekturi sna, o važnosti dobrog cirkadijalnog ritma.
Perimenopauza i menopauza su puno više od “valunga”. Govorimo o periodu života Žene kad je izložena viskom riziku od mnogih oboljenja.
Alzheimerova bolest, demencija, depresija, bolesti srca, diabetes, osteoporoza i ostepenija, maligne bolesti, inzulinska rezistencija, nesanica…
Neće naravno sve žene imati velike poteškoće. Možda će ih mučiti sindrom “smrznutog ramena”, suhoća sluzokože, oslabljenja kosa.
Period perimenopauze može trajati i više od 10 godina, a da uopće ne znamo da smo u njemu.
Pa tako npr. za depresiju dobijete antidepresive a treba vam zapravo nadomjestak hormona.
Govorimo o velikim turbulencijama, o velikim promjenama u fizičkom i psihičkom smislu.
I umjesto da očajavamo zbog toga, možemo se naoružati znanjem, pozitivnim stavom i iskoristiti period perimenopauze i menopauze za izgradnju nove verzije sebe – iznutra kao i izvana. To vrijeme može biti početak kvalitetne i lijepe budućnosti u životu svake Žene.
Cilj projekta Menocure je pomoći u tome da svaka etapa na putu prođe s čim manje poteškoća.
Svjedočimo da žene sve mlađe životne dobi ulaze u perimenopauzu i menopauzu, pa je razdoblje od 30 do 40 godina savršeno vrijeme za prevenciju, stvaranje dobre mišićne mase i gustoće kostiju. Razdoblje između 40 i 50 godina često donosi promjene raspoloženja, hormonalnog statusa, pada energije,gubitak entuzijazma. Ali ako naučite kako ćete pomoći svome tijelu, sačuvati bistrinu uma, životni elan i entuzijazam, iza pedesete godine slijedi mirnije razdoblje u kojem mnoge Žene uživaju. Ženska mudrost. Sve to i još mnogo toga je Projekt MenoCure
Sve prijave i dodatne informacije za Projekt Menocure na mail [email protected] ili 0992768951
Cijena ulaznice 45€