Jeste li ikada osjetili da drugi prelaze vaše granice? Teško vam je reći ‘ne’ kad vas netko nešto traži? Ili se zauzeti za svoju potrebu koja je različita od potrebe druge osobe?

 

Osobne granice su nevidljive linije koje određuju naš osobni prostor, emocionalne potrebe i granice u odnosima s drugima. One predstavljaju našu sposobnost da kažemo ‘da’ onome što nam odgovara i ‘ne’ onome što nam se ne sviđa.

Kako bi mogli postavljati granice u svojoj okolini, moramo ponajprije biti svjesni svojih emocija, potreba, očekivanja.. Granice nisu prepreka odnosu ako znamo kako ih postavljati tako da zaštitimo sebe, ali i poštujemo granice drugih. Na radionici će sudionici kroz praktične vježbe i teorijska znanja istraživati kako prepoznati vlastite potrebe i granice te kako ih na asertivan način komunicirati u odnosima.

 

Radionica će se održati u srijedu 19.02.2025. od 18-19,30h u prostorima Zdravog grada Poreč, a vodit će ju psihologinje Emina Nezirević i Karla Pilat.

 

Zbog ograničenog broja sudionika potrebno je prijaviti svoje sudjelovanje do 18.02. na [email protected] ili na 091/452-3350.