Bol u leđima u novije doba sve je više povezana sa sjedenjem, odnosno saginjanjem iznad kompjutera ili igranjem igara na iPadima i smartphoneima.

Koliko je problem raširen dovoljno govori i to da već postoji termin koji ga opisuje: iPosture. Iako zvuči kao najnoviji gadget koji je izdao Apple, iPosture se smatra krivcem za bol u leđima koja muči sve više mladih od 18 do 24 godine.

Naime, više od 84 posto ispitanika između 18 i 24 godine, koji su sudjelovali u studiji koju je proveo Simplyhealth, potvrdilo je da su imali bolove u leđima tijekom prošle godine.

Ispostavilo se i da ispitanici u toj životnoj dobi provedu čak 8,83 sata dnevno pred ekranom.

Zanimljivo je da se i bolno područje kod mladih i starijih generacija razlikuje.

‘Većinu ljudi muči bol u donjem dijelu leđa, a ova studija je pokazala da mladi od 18 do 24 godine imaju više problema s boli u gornjem dijelu leđa i u vratu’, rekao je Brian Hammond, predsjednik britanske nacionalne udruge koja se bavi ovim zdravstvenim problemom.

A koje je rješenje problema?

Pola rješenja je da postanete svjesni nepravilnog sjedenja i saginjanja iznad kompjutera i ostalih gadgeta, a druga polovina je da uvijek sjedite tako da su vam leđa ravna.

Inače, studija je pokazala i da roditelji u današnje vrijeme gotovo da i ne opominju djecu da pripaze na pravilno sjedenje i da se isprave, piše Daily Mail.