Klub žena IDS-DDI Poreštine zajedno sa suradnicima i sponzorima organizira predavanje i humanitarnu akciju „Hodanjem do zdravlja“. Sakupljamo novac za Centar za inkluziju i podršku zajednici Poreč i to za vrlo potrebitu svrhu: mjesec dana vježbanja pod stručnim vodstvom mr. kineziologije Jadranka Vrusa u sportskoj dvorani Palestra za članove Centra, a potrebne su im i čizme za zimsku šetnju i rekreaciju u prirodi. Sve to bit će im omogućeno zahvaljujući sponzorima: Brati Ritoša d.d. Sportska zajednica grada Poreča i HAPPY TIME d. o. o.

Predavanje prof.kineziologije Zorana Jendrašića

U sklopu humanitarne akcije „Hodanjem do zdravlja“ održat će se predavanje u četvrtak 06.11.2014. u 18:30 u Obrtničkom domu.  Predavač je Zoran Jendrašić diplomirani organizator rekreacije, prof kineziologije. Zaposlen u Valamaru kao voditelji i instruktor jedrenja i jedrenja na dasci, trener u OK Poreč, učitelj skijanja,INWA Instruktor i voditelj programa nordijskog hodanja, te mnogih drugih sportskih aktivnosti.

Predavanjem Hodanjem do zdravlja građane Poreča upoznao bi sa benefitom kretanja i zdravog načina života.

Predavanje je podijeljeno u kratka poglavlja i to:

– današnji način života i njegov utjecaj na čovjeka

– što učiniti da se isprave negativni utjecaji modernog načina života

– pozitivni efekti kinezioloških aktivnosti i zdravog načina živote

– oblici kinezioloških aktivnosti sa osvrtom na hodanje i hodanje sa štapovima (Nordic walking)

Humanitana akcija „Hodanjem do zdravlja“.

Održat će se u subotu 08.11.2014.  s početkom u 10.30 i namijenjena je svim građanima i građankama, svih dobi. Okupljanje je predviđeno u 10:30 na Gradskom kupalištu, a hodat ćemo uz stručno vodstvo prof.kineziologije Zorana Jendrašića do Zelene lagune i natrag u dužini od 10 kilometara. Staza nije naporna i prikladna je za svih, zato dođite, provedite 2-3 sata u zdravom okruženju i time pomognite Centru za inkluziju i podršku zajednici Poreč. Koncept humanitarne akcije je da se kilometri pretvaraju u donaciju po sistemu 1 učesnik = 1 prijeđeni kilometar = 1 kuna donacije.

Poznato je da je današnji način života sjedalački te je hipo-kinezija veliki zdravstveni problem. To najviše pogađa najmlađe, ali se sve više odražava i na radno sposobno stanovništvo te osobe u trećoj životnoj dobi. Kriza i problemi dodatno kompliciraju situaciju pa je pojava depresije, krvno-žilnih bolesti i karcinoma u velikom porastu. Suvremen način života odvojio nas je od prirode i time postavio temelje otuđenosti beznađa. Takav pojedinac nije sretan ni zadovoljan, nije produktivan i ne doprinosi ni sebi ni zajednici. S obzirom na ovo teško vrijeme, financijska kriza pogađa svih, pa i ustanove koje se skrbe o osobama koje nemaju dovoljno sredstava kako bi im se omogućilo bavljenje sportskim i rekreativnim aktivnostima. Ovim aktivnostima želimo ukazati na potrebnu promjenu i zasaditi zrno dobrih navika.

Očekujemo Vas u velikom broju.