Gradska knjižnica Poreč poziva sve zaintereisrane na predavanje “Pravilnim disanjem do kvalitetnijeg života”. Predavanje će održati Dino Debeljuh, voditelj udruge The Art of Living u Istri.

Pluća su zajedno s probavnim traktom i kožom, jedan od glavnih putova eliminacije nečistoća iz organizma. Kroz pluća ne izbacujemo samo ugljični dioksid, već čak 250 vrsta otpadnih tvari koje je moguće izbaciti iz tijela putem disanja. Čest je slučaj kod velikog broja ljudi da dišu plitko, ne koristeći puni plućni kapacitet, zbog čega eliminacija toksina putem daha može biti otežana.

Ukoliko želite saznati više o važnosti disanja i o tome kako se disanjem može poboljšati kvaliteta života, dođite na ovo zanimljivo predavanje koje će se održati u utorak, 11. ožujka u 18.00 sati u dječjem odjelu (Trg Marafor 4).